Най-добрата храна за медитация
Някога мислили ли сте, че храната може да бъде тайната към по-дълбока медитация? Това е ръководство за ханене предназначено...
Процес за Интуиция
Интуицията е способността ни да знаем или разбираме нещо, без необходимостта от съзнателен анализ или доказателство....
Топ 10 съвета за красота нa ума и тялото - част 1
Имаш ли чувството, че за постигане на съвършенство в личен и...
10 съвета как да започнем медитация
Падмасана (поза лотос), затворени очи, изправен гръбначен стълб,...
Как да победим главоболието с йога
Главоболието е ужасно и болезнено състояние и още при споменаването му веднага ни напомня за неприятното чувство,...
Облекчи артрита с йога
Последните изследвания на артрит потвърждават, че две трети от хората, засегнати от тази изтощителна болест, са...
Изпитани методи за преодоляване на паник атаките
Паник атаката представлява пристъп на силна тревожност, страх...
Как йога помага срещу цистит
Какво е цистит? Циститът е неприятното възпаление на лигавицата...
Лекуването на депресия е възможно без антидепресанти доказват от Института за невронауки в Индия
Председател на катедра "Психиатрия" в NIMHANS съобщи, че "Сударшан...
Защо йога трябва да бъде в списъка ви за новата година
6 топ причини йога да бъде сред нещата, които да направите през...
Да разберем страха
Какво по-добро средство от това да си представиш реална ситуация, в която често би могъл да попаднеш! Ето ти един...
Състрадание е да прощаваш на хората, без те да го знаят
Чувал ли си тази история от живота на Буда? И преди съм я разказвал. Буда свикал събрание, на което дошъл един...
Как да победим Алцхаймер с йога
Какво е Алцхаймер? Алцхаймер е най-честата форма на деменция....
Заздрави щитовидната жлеза с йога
Какво представлява заболяването на щитовидната жлеза Нарушенията...
Йога и аюрведа срещу бронхит
Какво е бронхит? Бронхитът е възпаление на лигавицата на бронхите,...